6:30に出動。 犀川から桜橋まで走ることができました。 膝はずいぶん良くなったようですが、ちょっと歩いていたら違和感がまた（汗 というわけで結局残りは歩いてきました。 うーん。走るという行為そのものは体にとってあまりよくないみたいなのでウォーキングにしようかな。 今日はちょっと遠くまで歩いたので8000歩程稼ぎました。 朝だけで1万稼いじゃえばらくなんだけど、上菊橋のひとつ上流の雪見橋は結構とおいんだよねぇ。 まぁとりあえず一度歩いてみようかな。 (49.9,15.6)