人通りも大分変わりますね。 今日はいつもより１時間弱遅くおうちを出て歩いてきました。 やっぱり走るとちょっと膝に違和感があったので、やめておきましたです。
今日からipod shuffleくんと万歩計をもっててくてく。 ipodしてると川の流れる音とかきこえなくて微妙な気もするけれど、まぁそれもいいかと（ぉ いって帰ってくると約7000歩のようです。1歩50cmだとすると3.5kmか。 これなら一日10000歩もがんばれるかな。 (49.7,17.6)